Cet outil vous ouvre grand la porte pour une rencontre avec vous-même, en vous aidant à reconsidérer la place

qu'occupe le travail dans votre vie.

Nourrir votre énergie vitale en renouant avec votre monde intérieur.

Approche mise au point par Nathalie Hanot, basée sur des notions de psychologie, de créativité et d'art-thérapie.

Le journal offre un lieu et un cadre d'expression et de transformation de nos émotions

au moyen de la créativité.

C'est à force d'exprimer les émotions tout en utilisant notre imagination que nous parviendrons à les ventiler,

puis à réorganiser notre monde intérieur.

Dans notre société ventrée sur une exploitation exponentielle de nos ressources, nous ne prenons plus le temps de nous ressourcer.

Comme si nous voulions vivre un éternel printemps en refusant la perte de l'automne et le besoin de repos de l'hiver.

Alors, rien d'étonnant, nous brûlons toutes nos ressources vitales.

Dans ce cycle d'accompagnement, nous prendrons le temps pas après pas à travers les techniques créatives d'avancer vers un nouvel équilibre de sante.

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Atelier 1 : L'incendie du burn out

Atelier 2 : L'enfant intérieur

Atelier 3 : Corps et énergie

Atelier 4 : De l'ombre à la lumière

Atelier 5 : Les rêves et l'intuition

Atelier 6 : Ikigai

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Prix : 360 euros, matériel compris

Prochaines dates à partir d'octobre 2024